Английские слова запоминаются быстрее всего, когда вы учите их не списком с переводом, а в составе короткой фразы, сами пытаетесь вспомнить слово до того, как заглянете в ответ, и возвращаетесь к нему через растущие промежутки: на следующий день, через три-четыре дня, через неделю. Десять-пятнадцать новых слов в день при таком режиме дают больше, чем сорок слов за один вечер, которые к выходным исчезнут. Скорость здесь складывается не из ускорения заучивания, а из того, что вы не тратите силы на слова, которые всё равно забудутся.
Почему слова улетучиваются и что с этим делать
Знакомая картина: вечером выучили двадцать слов, утром помните десять, через неделю - три. Это не слабая память и не неспособность к языкам. Так устроено забывание: сведения, к которым не возвращаешься, постепенно теряются, потому что мозг считает их ненужными. Каждое успешное вспоминание сообщает ему, что слово нужно, и след становится прочнее.
Отсюда практическое следствие. Слово учится не за один раз, а за несколько встреч, разнесённых во времени. Когда вы впервые видите слово, оно оставляет слабый отпечаток. Когда вспоминаете его на следующий день с лёгким усилием, отпечаток усиливается. Когда вспоминаете через неделю, он держится уже заметно дольше. Через несколько таких встреч слово переходит в долгую память, и дальше достаточно изредка встречать его в тексте или речи.
Есть и вторая причина, по которой слова не держатся: учить их оторванными от смысла. «Apple - яблоко» запоминается легко, потому что слово конкретное. А «although - хотя» или «however - однако» без контекста ускользают, потому что у них нет картинки, а перевод не передаёт, как слово употребляется. Взрослый учащийся нередко упирается именно в это и делает вывод, что «после сорока языки не даются». На деле причина обычно в способе заучивания, а не в возрасте. Что на самом деле происходит с обучением после сорока, мы разбирали отдельно: почему трудно учить новое после сорока.
Сколько слов нужно и какие выбирать
Прежде чем запоминать, стоит решить, что именно. Слов в английском сотни тысяч, но в обычной речи и в простых текстах использует их гораздо меньше. Частотные словари показывают, что небольшое число самых употребительных слов покрывает подавляющую часть обычных текстов: первые полторы-две тысячи слов дают уверенное понимание бытовых тем, а следующие тысячи прибавляют всё меньше. Точные проценты зависят от словаря и типа текстов, поэтому ориентируйтесь на порядок: сначала частотные слова, потом профессиональные и редкие.
Как выбирать слова для работы:
- Берите слова из того, что читаете или слушаете. Слово, которое вы уже встретили, зацепится легче, чем слово из случайного списка.
- Отдавайте приоритет частотным. Если слово встретилось трижды за неделю, оно стоит усилия. Если один раз за год, можно пока оставить.
- Берите слова, нужные вам лично. Для поездки - слова про гостиницу, транспорт, еду. Для работы - свою отрасль. Для общения с внуками - детские темы. Мотивация к нужному выше, а значит, и запоминание лучше.
- Не набирайте больше, чем можете повторять. Накопленный список из двухсот слов, к которому вы не возвращаетесь, хуже списка из тридцати, который вы повторяете.
Реальная скорость - около десяти-пятнадцати новых слов в день у большинства взрослых, у кого-то больше, но неизбежно растёт и нагрузка повторений. Если за день вы добавляете двадцать новых слов, через две недели вам придётся ежедневно повторять сотни, и вы выгорите. Лучше чуть меньше, но стабильно.
Учить слово - значит знать не только перевод
Слово в памяти не одна единица, а пучок связей. Чем больше связей, тем проще достать. Поэтому вместо «run - бежать» стоит собрать полную картину.
Произношение. Послушайте слово в исполнении носителя и повторите вслух. Английское написание часто не соответствует звучанию, и если запомнить слово только глазами, при встрече на слух вы его не узнаете. Нужная привычка - для каждого нового слова сразу слушать запись, прежде чем учить написание.
Пример в контексте. Короткая фраза, показывающая, как слово употребляется: «I run every morning». Лучше брать фразу, в которой слово окружено знакомыми. Тогда запоминается заодно и грамматика: после какого слова оно идёт, с каким предлогом.
Устойчивые сочетания. Многие слова живут только в паре: make a decision, но do a favour; heavy rain, но не strong rain. Учить такие пары как единицу полезнее, чем слова по отдельности: вы получаете готовые куски речи, которые не нужно собирать.
Родственные слова. Если вы знаете work, легко прибавить worker, working, workshop. Один корень открывает семейство. Это экономит время.
Картинка или образ. Для конкретных слов (стол, чашка, дерево) зримый образ заменяет перевод. Лучше связывать слово с картинкой, а не с русским словом: тогда вы мыслите на языке, а не переводите.
Свой пример. Составьте фразу про себя или свою жизнь: «I work in a hospital», «My sister lives in Kazan». Личные сведения запоминаются лучше обезличенных.
Ничего из этого не нужно делать всё сразу для каждого слова. Для простых слов хватит звучания и короткой фразы. Для трудных добавьте образ или родственные слова.
Вспоминать, а не перечитывать
Самый сильный приём, известный в науке о памяти как практика извлечения: закрыть ответ и попытаться вспомнить. Перелистывание карточек с обеими сторонами на виду создаёт иллюзию знания: слово кажется знакомым, но вспомнить его самостоятельно не получается.
Как применить к словам:
- Карточка с вопросом. С одной стороны русское слово (или картинка, или фраза с пропуском), с другой английское. Сначала вспоминаете, потом переворачиваете.
- Фраза с пропуском. «I ___ every morning» - слово run придётся достать из памяти, а не узнать.
- Обратное направление. Вспоминайте не только английское по русскому, но и русское по английскому. Первое труднее и полезнее, второе нужно для понимания.
- Говорить вслух. Если карточка просит слово, произнесите его, а не только подумайте.
- Писать. Написание от руки закрепляет орфографию, но не обязано быть основным способом.
Неудача при вспоминании - не провал, а часть метода. Слово, которое вы почти вспомнили и потом увидели, запоминается лучше, чем слово, которое вы с первого раза узнали без усилия. Универсальные принципы заучивания мы разбирали в материале об упражнениях для памяти и внимания.
Повторять с растущими паузами
Повторение подряд (двадцать раз за вечер) создаёт кратковременную уверенность, которая гаснет. Повторение с паузами работает несравнимо лучше. Это называется разнесённым повторением.
Простое расписание для слова:
| Когда | Что |
|---|---|
| Первый день | Знакомство, пример, первое вспоминание через десять-пятнадцать минут |
| Следующий день | Вспоминаем без подсказки |
| Через три-четыре дня | Снова проверяем |
| Через неделю-полторы | Проверка, неудачные слова возвращаем |
| Через месяц | Редкая проверка |
Если слово вспомнилось легко, пауза удлиняется. Если не вспомнилось, возвращаемся на короткий интервал и повторяем чаще.
Вести расписание можно двумя способами. Приложение с карточками само считает интервалы и показывает слова, которые пора проверить: вам остаётся отвечать. Бумажные карточки в трёх стопках («каждый день», «раз в неделю», «раз в месяц»): ответили верно - слово переходит в следующую стопку, ошиблись - возвращается в первую. Оба способа дают одно и то же, выбирайте тот, что удобнее: главное, чтобы вы им пользовались.
Чтобы не набрать слишком большой груз, помните: каждое новое слово добавляет несколько будущих повторений. Если объём ежедневных проверок растёт и занимает больше получаса, на время прекратите добавлять новое и разберите накопившееся.
Сон, внимание и время суток
Закрепление слов во многом происходит во сне. Выученное вечером и спокойно проспанное вспоминается лучше, чем то же самое, проверенное через такой же промежуток бодрствования. Это подтверждается в исследованиях памяти, хотя какая именно фаза сна за что отвечает, учёные обсуждают, и однозначных формул лучше не придерживаться. Практический вывод простой: короткое повторение слов за час-полтора до сна, затем нормальная ночь, а утром проверка. Ночные посиделки над словарём - дурная идея: они отнимают сон, а с ним и закрепление. О том, сколько сна нужно взрослому, мы писали в материале сколько часов нужно спать.
Про внимание. Слова плохо запоминаются в фоне: параллельно с сообщениями, телевизором, разговором. Лучше десять-пятнадцать минут полного внимания, чем час «вполглаза». Если нужно заниматься в дороге или в очереди, это подходит для повторений (вспоминать карточки), но для первого знакомства с новыми словами лучше спокойное время.
Для многих удобны два коротких занятия в день вместо одного длинного: утром повторение и вечером новое с повтором перед сном. Каждое по пятнадцать-двадцать минут.
Если вы носите часы или браслет со «стадиями сна», не стоит оценивать по ним, «закрепилось ли». Прибор лишь приблизительно угадывает фазы по движению и пульсу. Опирайтесь на самочувствие и общую длительность ночи.
Приёмы, которые помогают, и приёмы, которые переоценены
Ассоциации и мнемоника. Звучащее слово связывают с русским созвучием и придумывают сцену. Например, для слова stubborn (упрямый) представляют «стаббёрн» как «стой, бурный» - упрямца, который не желает идти. Приём бывает полезен для особенно упрямых слов. Но он требует усилий на изобретение и иногда сбивает произношение. Используйте его точечно, на пять-десять самых трудных слов, а не как главный метод.
Метод мест. Слова мысленно раскладываются по знакомому маршруту. Годится для упорядоченных списков, но для словарного запаса избыточен.
Смотреть фильмы с субтитрами и слушать подкасты. Отличная вещь для закрепления и привыкания к звуку, но как основной метод для новичка не работает: слишком много неизвестного. Полезно, когда уровень достаточен, чтобы понимать хотя бы половину.
Подписывать предметы дома. Бумажки на холодильнике, окне, двери. Работает для базовой бытовой лексики и ограничено ею.
Чтение. Самый надёжный способ расширять словарь в долгую: читать то, что вам интересно и посильно, и подчёркивать слова, которые встречаются снова. Новое слово, встреченное в тексте три-четыре раза, запоминается само.
Сон под запись. Включить уроки на ночь - идея, о которой часто говорят. Данных о том, что новые слова таким образом запоминаются без бодрствующего изучения, нет. Лучше хорошо выспаться.
Стили обучения. Принято считать, что кто-то «визуал», а кто-то «аудиал», и учиться надо только в своём стиле. Исследования не подтвердили, что такая подгонка улучшает запоминание. Полезнее сочетать каналы: видеть, слышать, говорить.
Типичные ошибки
Учить только перевод. Слово без произношения и контекста на слух не узнаётся, а в речи не вспоминается.
Учить списками по алфавиту. Алфавитный порядок не связывает слова между собой. Лучше группы по темам, по корню или из одного текста.
Слишком много за раз. Горы слов за вечер приводят к забыванию и разочарованию.
Не возвращаться. Слова без повторений уходят. Выбор между «выучить много и забыть» и «выучить меньше и сохранить» должен быть очевиден.
Бояться ошибок в речи. Слово, которое вы употребили неправильно и вам поправили, запоминается крепче всех.
Сравнивать себя с детьми или с эмигрантами. У тех, кто живёт в языковой среде, тысячи повторений в день. Вам нужно создать их хотя бы немного: несколько минут речи или чтения ежедневно.
Ждать быстрого результата от приложений-игр. Они мотивируют, но не заменяют чтение, слушание и речь. Используйте как добавку.
Недосыпать ради занятий. Сначала сон, потом остальное.
Если слова даются тяжело, а забывчивость тревожит
Большинство трудностей с английскими словами - это вопрос метода, времени и сна. Но стоит задуматься о причинах, если:
- вам стало трудно удерживать в памяти и то, что раньше запоминалось без усилий, в том числе в обычной жизни: имена, события, договорённости;
- вы теряете слова в родной речи, чего раньше не было;
- забывчивость сопровождается тревогой, подавленностью, бессонницей;
- близкие замечают, что вы повторяетесь или путаетесь в знакомых вещах;
- изменения появились после перенесённой болезни, травмы головы или начала нового лечения.
Различные причины (от недосыпа и тревоги до побочных действий лекарств) устанавливает врач. Никакая техника заучивания не заменит осмотр, если проблема с памятью новая и заметная. Почему могут возникать провалы, разбирает наш материал о причинах забывчивости у взрослых.
Недельный план для начинающего
Для человека, у которого есть пятнадцать-двадцать минут в день:
| День | Занятие |
|---|---|
| Понедельник | Десять новых слов с фразами и произношением, вспоминание через несколько минут |
| Вторник | Вспомнить вчерашние слова без подсказки, добавить пять новых |
| Среда | Повторить слова понедельника и вторника, добавить пять новых |
| Четверг | Повторение всего, составить по две фразы на самые трудные слова |
| Пятница | Вспомнить слова понедельника, добавить пять новых |
| Суббота | Прочитать короткий текст или послушать запись, найти в них слова недели |
| Воскресенье | Отдых или лёгкое повторение трудных слов |
Через две-три недели вы заметите, что часть слов узнаётся сразу и без усилия, и вы вышли за период, когда нужно повторять часто. Тогда можно постепенно увеличить число новых слов или перейти к чтению и слушанию как основному способу.
Материал носит информационный характер и не является медицинской консультацией. Если вас беспокоят изменения памяти или внимания, не связанные с трудностями изучения языка, обсудите их с врачом на личном приёме: он разберёт ваш случай лучше, чем любой текст в интернете.